Xanax, Frontin, Rivotril, Sanval, Rexetin Blog

Magyar Pszichiátriai Társaság 2015-ös Vándorgyűlése Korábban már írtam a Magyar Pszichiátriai Társaság 2015-ös szegedi Vándorgyűléséről és annak programjáról, azonban csak most volt időm áttekinteni a pszichiátriai előadások összefoglalóit.

Megdöbbenve láttam, hogy miközben Magyarországon több tízezren váltak akaratukon kívül (jatrogén) benzodiazepin függővé a receptköteles szorongásoldóktól (Xanax, Frontin, Helex, Rivotril, Rilex, stb.) és altatóktól (Dormicum, Eunoctin, stb.), a Magyar Pszichiátriai Társaság országos, évi nagy-rendezvényén, 2015-ben sem esett szó a gyógyszerfüggőségekről...

Vajon melyik gyógyszergyár finanszírozna egy ilyen tematikájú Szimpóziumot?!
Bővebben

Benzodiazepinek rejtett veszélyei - infografika Benzodiazepin hosszútávú szedésének rejtett veszélyei (The Hidden Dangers of Benzodiazepines - infografika).

Bővebben

Méltóságterápia - Haldoklók és családtagjaik pszichoterápiás támogatása A kanadai pszichiáter, H. M. Chochinov hosszú évek óta foglalkozik haldoklók és családtagjaik pszichoterápiás támogatásával.

Felismerve ennek az életszakasznak a különleges, más életszakaszoktól eltérő sajátosságait, egy olyan – méltóságterápiának nevezett – rövid terápiás módszert dolgozott ki, amely néhány ülésben, a beteg ágya mellett is végrehajtható, a beteg egyszeri és megismételhetetlen személyiségének megörökítésével családtagjainak is hosszú távú segítségül szolgál a gyász nehéz időszakára, és azon túl is.
Bővebben

Elmélyült örömzene relaxációhoz - szitár Shujaat Khan (sitar, vocal) - Akram Khan - tabla

A napokban többször is eszembe jutott indiai orvos barátom, aki az USA-ban neurológus bő egy évtizede. Talán nemsokára találkozunk a Rezső-téren, egyetemi Kollégiumunk átadásának 50. évfordulóján.

Rá (Dr. Harsh Wardhan Singhre) gondolva keresgéltem a YouTube-on indiai szitár zenét. Így találtam erre az 1990-es felvételre. Szerintem döbbenetes, felemelő, sodró...
Bővebben

Prozac-ország Harminc évvel ezelőtt jelent meg a Prozac-ország, s lett a kilencvenes évek egyik legnagyobb amerikai könyvsikere.

A tüneményesen szép és sziporkázóan tehetséges Elizabeth Wurtzel alig múlt húszéves, amikor megírta depressziós gyötrelmeinek történetét... s aztán pillanatok alatt Sylvia Plathszal és Willam Styronnal együtt a "depresszió-irodalom" legfontosabb szerzői között emlegették.

Megjegyzés: Prozac (fluoxetin tartalmú antidepresszáns)
Bővebben

A válás stressze és a szívroham Váláskor és válás után jelentősen megemelkedik a szívroham (szívinfarktus) kockázata egy amerikai kutatás szerint. A 15 827 ember bevonásával végzett elemzés azt mutatta, hogy a válás a nőket érinti, stresszeli súlyosabban. Esetükben az újraházasodással is csak kis mértékben csökken a szívroham kockázata.

A Circulation című folyóiratban közölt tanulmány szerint a válással összefüggésbe hozott krónikus stressznek hosszú távú, negatív hatásai vannak az emberi szervezetre.
Bővebben

Frontin, Xanax, Helex (alprazolámok) és alkohol A Benzó Blogban mérlegre tesszük a Xanax, Frontin, Helex szedés melletti alkoholfogyasztás kockázatait és veszélyeit.

Mi történik a szervezetben, ha benzodiazepin hatóanyag tartalmú szorongásoldókat pl. az alprazolámot tartalmazó Xanaxot, Frontint vagy Helexet keveri valaki „felelőtlenül”, vagy véletlenül alkohollal? Esetleg tudatosan "betabizzák".

Lehet-e a benzodiazepinek (a Rivotril is ide tartozik!) és az alkohol kombinációja halálos? Milyen más baj származhat a benzó-alkohol mixből?
Bővebben

Hippokratészi eskü szövegek AZ EREDETI HIPPOKRATÉSZI ESKÜ SZÖVEGÉNEK FORDÍTÁSA

"Esküszöm az orvos Apollónra, Aszklépioszra, Hügieiára, Panakeiára, az összes istenre és istennőre, őket híva tanúul, hogy erőmhöz és belátásomhoz mérten teljesíteni fogom eskümet és alábbi kötelezettségemet.

Az orvostudományban mesteremet ugyanolyan tiszteletben részesítem majd, mint szüleimet; megosztom vele megélhetésemet, és ha nélkülöz, gondoskodni fogok ellátásáról; fiait saját fivéreimnek fogom tekinteni, és ha ők is el akarják sajátítani az orvostudományt, fizetség és szerződés nélkül megtanítom majd nekik.
Bővebben

Krízishelyzetben - A traumás növekedésről... A válság, mint esély

Mérő László, Hajduska Mariann, Lukács B., Popper Péter | Jaffa Kiadó, 2013

A modern korban a technika ugrásszerű fejlődése a kontroll illúzióját is megteremtette a civilizált ember számára. A fejlett eszközök, az információk és a lehetőségek tengerében úgy tűnhet, magabiztosan uraljuk, irányítjuk életünket – egészen az első komolyabb krízishelyzetig, ami „kifordítja sarkaiból a világot”.
Bővebben

Sejtem... A daganatos betegségek pszichológiája Tari Annamária onkopszichológiára specializálódott klinikai pszichológus, pszichoterapeuta, a rákbetegek pszichológiai problémáinak kezelésével foglalkozó könyvét klinikai tapasztalatai alapján írta.

Fő célja, hogy meggyőzze az olvasót: valóban lehetséges a gyógyulása rákból. Csak Hazánkban is egykor rosszindulatú betegségekkel diagnosztizált emberek tízezrei élnek már 5-10-15-20-... stb. év óta egészségesen.

A daganatos diagnózist követően senki se adja fel a reményt, érdemes harcolni!
Bővebben

Légzéstechnikák - A stresszcsökkentés alapjai... A különböző légzéstechnikai módszerek számos, gyógyszer nélküli jótékony hatással vannak test-lelki jóllétünkre. Értékes eszközei a stressz enyhítésének, az elme megnyugtatásának, és az általános relaxáció fokozásának.

Az alvásproblémákkal (pl. álmatlansággal) küzdők is hasznát vehetik, hogy alvási rituáléként, még a lefekvés előtt ellazítsák az elmét és a testet.

Segíthetnek az érzelmi jóllétben megteremtésében vagy megerősítésében azáltal, hogy kiváló eszközei az érzelemszabályozásnak, megalapozva egy nagyobb stressztűrő képességet.

Hatnak a fizikai egészségre is: csökkentik a vérnyomást, ellazítják a fájdalmas ízületeket, mérséklik a gyomorsav termelődést stb., stb.

Lélegezni oly egyszerű, oly nyilvánvaló, hogy nem is akad senki, aki tudatában lenne mérhetetlen hatalmának. Az ember élete egy hosszú lélegzettel kezdődik, és egy mély kilégzéssel ér véget. A kettő között életünket befolyásoló lélegzetvételek milliói állnak.
Bővebben

Hol keressen orvosi információt? - HON-kód 2. rész Tegnap a Benzó Blogban elkezdtük áttekinteni, miként lehet elkerülni a meggondolatlan internetes keresések szorongást növelő csapdáit. Az első lépést megbeszéltük. Nézzük, mivel csökkentheti még szorongásait?

2. lépés: Ellenőrzött(ebb) egészségügyi információkat keressen a neten. És itt jön be a HON-kód szerepe. Természetesen ez sem lesz teljesen tökéletes megoldás, azonban annál szinte biztosan használhatóbb információkhoz jut, mintha csak egyszerűen "beguglizná" félelmeit a Google keresőjébe.
Bővebben

Hol keressen orvosi információt? - HON-kód 1. rész Félek. Elbizonytalanodtam. Aggódok. Valamit érzek magamon... Ilyen és ehhez hasonló helyzetekben az emberek azonnal "guglizni kezdenek". És a bizonytalanság, perceken belül hipochondriás szorongássá terebélyesedik. "Internetitisz" - internet okozta begyulladás, szorongás. Így nevezik ezt német földön.

Nem, nem a Google kereséssel van a baj. Az: OK. Nem a technikai lehetőséggel (magfúzió), inkább a felhasználás mikéntjével (atombomba) van a gond megint. A fals irányba induló internetes keresés hetekre, hónapokra megmérgezheti egész családok hétköznapjait.
Bővebben

Benzodiazepin vegyi fegyverek? Vigyázzon a benzodiazepinekkel! A benzodiazepinek, az alkohol, az opiátok és opioidok - ahogyan arról korábban már többször is írtunk -, azonos módon hatnak az emberi agyban. Mindhárman az agy GABA-rendszeren keresztül ható depresszánsai (fékezői, elnyomói).

A benzodiazepinek (BZD-ek), az ópium-származékok, az opioidok és az alkohol élettani hatása lényegében ugyanaz és dózisfüggő.
Bővebben

Fórum bejegyzéshez - Xanax SR (alprazolam) elhagyás "Tisztelt Fórumozók!

Én 5 hónapja orvosi utasításra (depresszió) szedek Xanax SR 0,5 napi 2x, és Sertralin Zentivat. Úgy éreztem jobban vagyok. 2 hónapja kezdtem rendbe jönni.

Orvosi utasításra elkezdtem csökkenteni a Xanax SR-t, de most ilyen izomfájdalom és szomorúság érzés fog el, ami abszolút nem tetszik.

Nem, nem akarom örökké szedni ezt a gyógyszert, terápiára is járok, de jó lenne, ha tudnám pontosan, hogy kell elhagyni, mert mindenütt azt olvasom nem szabad félbe törni, de az orvosom pedig pont ezt javasolta. Köszönöm a választ!"
Bővebben

Frontin, Xanax és Helex A-Z-ig 2. rész Folytatjuk tegnap elkezdett blog-sorozatunkat a Hazánkban forgalomban lévő, alprazolám tartalmú Frontin, Xanax és Helex biztonságos szedéséhez szükséges, az orvos-beteg konzultációkkor gyakran mellőzött tudnivalókról. Kérem, ha egyetért a hasznosságukkal, ossza meg a neten.

Hatás kialakulásához szükséges idő: rövid.

Mi következik ebből?
Bővebben

Frontin, Xanax és Helex A-Z-ig 1. rész Most áttekintjük a legnagyobb forgalmú benzodiazepin szorongásoldók, az alprazolám hatóanyagú Frontin, Xanax és Helex legfontosabb tudnivalóit.

A Frontin az Egis Gyógyszergyár alprazolam hatóanyagú, rövid hatású szorongáscsökkentője. Pszichoaktív szer. Minden alprazolam hatóanyag tartalmú gyógyszer rendelkezik szorongásoldó (anxiolitikus), nyugtató-altató (szedatohipnotikus), vázizom-lazító (izomrelaxáns), epilepsziás görcsöket oldó (antikonvulzív) és memóriazavart okozó (amnéziás) hatással.
Bővebben

10 gyógyszermentes módszer a magas vérnyomás kontrollálására III. rész Elérkeztünk hipertóniás (magasvérnyomás beteg) Olvasóink önsegítését támogató Benzó Blog bejegyzéseink harmadik darabjához. Következzék tehát utolsóként, de nem utolsó sorban a következő 4, vérnyomást normalizáló, vagy csökkentő metodika.

Rendeléseimen a vegyszermentes önsegítő módszerekre utalva, gyakran szoktam idézni "egy élő klasszikust" :-)

"Elgurulhat a gyógyszere, ha van helyette módszere." (K.L.)
Bővebben

10 gyógyszermentes módszer a magas vérnyomás kontrollálására II. rész Tegnap elkezdtük áttekinteni azt a 10 életmódbeli változtatást, önsegítő (self-help) módszert, amivel mindenki képes csökkenteni, sőt enyhe eltérés esetén, akár normalizálni is vérnyomását. Mégpedig gyógyszerek nélkül, vagy azok kiegészítéseként.

Óriási, kiaknázatlan lehetőségeink vannak a vegyszermentes vérnyomáskontrollra. Nem vagyunk annyira kiszolgáltatottak a vérnyomáscsökkentőknek, mint hinnénk. Ön is képes mérsékelni a szív-, és érbetegségek (szívinfarktus, agyvérzés) kockázatát.
Bővebben

10 gyógyszermentes módszer a magas vérnyomás kontrollálására I. rész Az alábbi 10 életmód változtatással, önsegítő (self-help) módszerrel csökkentheti, kicsi eltérés esetén, akár normalizálhatja is a vérnyomását. Nem kiszolgáltatott teljes mértékben a gyógyszereknek!

Ha frissen magas vérnyomással diagnosztizálták (szisztolés nyomás:140 Hgmm, vagy annál nagyobb, a diasztolés nyomás: 90 Hgmm, vagy annál nagyobb), akkor aggaszthatja, hogy gyógyszerekre lesz élete végéig szükség. Nincs ez így. Ön is tehet azért, hogy félelmei helyett, reményei teljesüljenek...
Bővebben

Xanax, Frontin, Helex (alprazolam) infografika Alprazolam (Xanax, Frontin, Helex) veszély

Az USA-ban leggyakrabban felírt szorongáscsökkentő gyógyszerből, a Xanaxból (hatóanyaga: alprazolam, egy benzodiazepin, mely a Frontinnak és a Helexnek is a hatóanyaga) 50 millió dobozzal adnak el évente. Milyen kockázatai vannak a Xanax, Frontin és Helex rendszeres szedésének, folyamatos, nagydózisú használatának és a Xanax-abúzusnak (visszaélésnek)?
Bővebben

Függő vagy nem-függő? Infografika Aki attól tart, hogy pszichoaktív szer függővé vált, nincs egyedül félelmével. Emberek milliói néznek szembe a legális és illegális drogok okozta veszéllyel. Néhány elgondolkodtató adat az USA-ból.

14,8 millió amerikai él vissza a marihuánával. 7 millió amerikai él vissza vényköteles gyógyszerekkel (kábító fájdalomcsillapítók, benzodiazepinek, Z-szerek, stb.). 2,4 millió használ kokaint. 1 millió hallucinogén anyagokat. 731,000 amerikai használ metamfetaminokat.

Infografika az addikciókról.
Bővebben

Antidepresszáns elvonási tünetek: Rexetin (paroxetin) Miután egy fontos, sokakat érintő problémát (Seroxat megvonási tünetek) érint az alábbi Fórum bejegyzés, úgy döntöttem, hogy a Benzo Blogba is leközlöm, mind az eredeti posztot, mind a hozzáírt bejegyzésemet.

„Kedves Fórumozók! Szeretném megkérdezni, hogy a Seroxat elhagyását követő áramütés-szerű érzést meddig kell elviselni, ill. mivel lehet csökkenteni ez a halálfélelmet keltő érzést? Lehet alternatíva az 5HTP, esetleg az Ashwaganda?

Igazán érdekelne ez a téma. Netán van valakinek pozitív tapasztalata ezzel kapcsolatban? Izgatottan várom a tapasztalatokat. Köszönöm.”
Bővebben

Rendelőben kérdezték: PCOS Kedves Doktor Úr!

Múlt héten nőgyógyásznál voltam és PCO képet állapított meg nálam. Ciszták vannak a petefészkemen, amit sürgősen kezelni kell, mert sajnos negatív következményei lehetnek, ha nem kezelik. Jövő héten megyek belgyógyászhoz, vérvétel, stb. (inzulinrezisztencia, hormonzavar áll a policisztás petefészek szindrómám mögött, ezt fogják kivizsgálni, komplexen kezelni)...
Bővebben

Jetlag: a gyors időzóna átlépés, „időutazás” ára 2. rész Ebben a részben áttekintjük a jetlag átmeneti és veszélytelen, csupán kellemetlen pszichés és testi jeleit. Szándékosan kerültem az "időzóna átlépési szindróma" kifejezést. A jetlag az emberi szervezet és psziché természetes reakciója egy "természetellenes" folyamatra.

Gondoljuk csak végig, míg gyalog, vagy lovon járt, soha nem tapasztalhatott meg gyors időzóna átlépést az ember. Az időzóna átlépésre adott természetes alkalmazkodási reakciót tisztességtelenség betegségként feltüntetni, medikalizálni!
Bővebben

Jetlag - a gyors időzóna átlépés, „időutazás” ára 1. rész Légi közlekedés: a mesebeli Hétmérföldes Csizma megvalósult

Belső órám: bárcsak felhúzhatnálak! A jetlag azon légi utasok és légi kísérők átmeneti alvászavara, akik 3, vagy több időzónán repülnek keresztül. A jetlag azért alakul ki, mert a szervezetnek a kiindulópont napszaki ciklusa (diurnális ingadozása) alapján beálló belső órája nem tud azonnal alkalmazkodni az úti cél ettől eltérő napszakaihoz. Mint mindenhez, ehhez is idő kell. A nappali éberség és az alvási igény pár nap alatt spontán szinkronizálódik az új környezet követelményeivel.
Bővebben

Homeopátia: humbug áltudomány? Az ausztrál Nemzeti Egészség- és Orvostudományi Kutatóintézet (NHMRC) szakemberei a homeopátiáról készült 225 tudományos értekézést vizsgáltak át újra.

Ezek alapján vonták le következtetésüket: nincs olyan egészségi állapot, amelynek gyógyítására a homeopátia bizonyíthatóan hatékony lenne...

A homeopátia (Samuel Hahnemann, "hasonszenvészet", 1790) hatástalan – mondták ki a verdiktet az ausztrál szakemberek. A jelentésről a The Guardian számolt be. A brit napilap hozzátette, hogy egy független cég szintén elvégezte a tanulmányok felülvizsgálatát, és értékelte a bizonyítékokat az elfogultság kivédésére. Hasonló következtetésre jutott. Forrás: MTI, 2015.03.11.
Bővebben

Katasztrófák árnyékában - Nők Lapja Psziché 2015.03. "Pár hete pillanatok alatt százezrek nézték meg világszerte azt a kisfilmet, amiben egy repülőgép-szerencsétlenséget rögzített egy éppen arra autózó a telefonjával. De az is rögtön elterjedt a világhálón, amikor terroristák Párizsban lemészároltak egy szerkesztőséget. Csoda, hogy a világ veszélyes helynek tűnik, és egyre több a szorongó ember?" PÓR ATTILA írása

A Nők Lapja újságírója két szakértőt szólaltat meg a cikkében. Papp Kata egykori légiutas-kísérőt és Kopácsi László győri pszichiátert és life coach-ot.
Bővebben

Loranxil: Mennyi ideig mutatható ki a szervezetből? Begyógyszerezett kamikazék a közúton.

Az iskolai kisbuszt vezető 52 éves Catherine Caronról a balesetet követően levett rendőrségi drogteszt alapján kiderült, hogy a baleset előtt kokaint és lorazepamot (az USA-ban Ativan néven van forgalomban ez a hatóanyag) használt.

A nő a Windham Memorial Middle School felé tartott, amikor váratlanul letért az útról, és egy telefonpóznának ütközött, amit eltört (ott látható a gépjármű mögött). A járműben utazó diákok szerint a nő egyszer csak elaludt a volánnál.
Bővebben

Nyugtatók, szorongáscsökkentők: meddig mutathatók ki? Pszichoaktív szerek kimutathatóságának idejét számos tényező befolyásolja.

A vényköteles, tudatmódosító (pszichoaktív) gyógyszerekkel (főleg a szorongáscsökkentőkkel, altatókkal, kábító fájdalomcsillapítókkal, újabban pedig a Ritalinnal és Adderallal) történő visszaélés, illetve túlgyógyszerezés világszerte járványos méreteket öltött.
Bővebben

"Gyógyszerprostik" a Tudomány Fellegvárában? - video A Psychetruth adásába meghívott, az USA-ban egykor orvoslátogatóként dolgozó Gwen Olsen, megint érdekes adalékokkal szolgál a gyógyszeripar színfalak mögötti működéséről.

Szó esik a "gyógyszerprostikról", azokról a véleményvezérnek kiképzett, orvosi kongresszusokon, konferenciákon futtatott, sztárolt orvosokról, akik lefeküdtek a gyógyszerbiznisznek. Akik busás pénzekért, utazásokért, háttér támogatásért cserébe, elszajkózzák gyógyító Kollégáik előtt azt, amit a gyógyszeripari cégek termékmenedzserei a szájukba adnak. Fontos szerepük van. Kétlábú neurotranszmitterek. Velük bújik a gyógyszermarketing tudományos köntösbe.
Bővebben

Mérgező kapcsolatok felismerése Frontin-függőség

Ilona (32 éves) egyedülálló nő. Évekre „beleragadt” egy mérgező kapcsolatba, melyre négy évet pazarolt el fiatal éveiből. Már egy ideje sejtette, hogy rossz úton jár, hogy sodródik, de nem mert hinni megérzéseinek, nem mert kilépni. Miért?

A férfi szisztematikusan manipulálta.

"Nem a póráz teszi a kutyát hűségessé." - Mikszáth Kálmán
Bővebben

Zacher Gábor cikk ajánló Zacher Gábor toxikológus főorvos szerint a rendszeres, pozitív megerősítések hihetetlen sokat jelenthetnek az ember életében, önbizalommal ajándékoznak meg bennünket. Nem mindegy azonban, hogy kiktől és miért kapjuk. Minél nagyobb a generációk közötti kommunikáció hiány, annál veszélyesebb félreértéseknek válhatunk foglyaivá.

A Kaposvári Egyetem meghívott előadójaként Zacher Gábor beszélt munkaalkoholizmusról, hozzászokásról, tudatmódosító szerekről, (alkohol, nyugtatók), egyes nők spájz-alkoholizmusáról, és a szenvedélybetegségekre hajlamosító tényezőkről is.
Bővebben

Benzodiazepin nyugtatók és altatók elhagyása - video Receptköteles szerfüggőség - Csak lassan a teszttel!

Sokan úgy próbálják meg elhagyni pszichiátriai gyógyszereiket (benzodiazepin nyugtatók, szorongásoldók, benzodiazepin és Z-szer altatók, antidepresszánsok), hogy előtte tesztelik a gyógyszer-elhagyás rövidtávú következményeit. Az okosabbak ezt az öntesztelést fokozatosan, lépcsőzetesen viszik végbe.
Bővebben

BéKéS: én-erősítő önszuggeszciók WebMesterem segítségével most először jelentkezem képváltóval az oldalon. Rajta három egyszerű, ám annál hatásosabb én-erősítő önszuggeszciót talál majd. Remélem tetszeni fog az újdonság.

Amennyiben lájkokkal, linkekkel jelzik, hogy tetszést aratott, jelentkezek többel is! Az önbizalom-fokozó, önerősítő gondolatokról Arany János Magányban (1861. április) című verséből az utolsó versszak egy részlete villant az eszembe.
Bővebben

A hit ereje: 50 éve építi megszállottan katedrálisát „Padre Gaudí” Justo Gallego Martinez 90 éves, egykori trappista szerzetes, 1963 óta építi hatalmas katedrálisát, Madridtól 20 kilométerre, Spanyolország középső részén, Mejoradna del Campo városában.

A korábban földműves és torreádor férfi, 1953-ban döntött úgy, hogy belép a Trappista szerzetesrendbe. Nyolc évvel később azonban súlyos tuberkulózisa miatt, hogy társai egészségét ne veszélyeztesse, ott kellett hagynia a rendet. Ekkor megfogadta, ha felépül betegségéből, a szülői telken szentélyt épít majd védőszentje, Oszlopos Madonna tiszteletére, akihez gyógyulásáért imádkozott. Teljesítette ígéretét. Egyben magasztos életcélra is lelt. Talán ez élteti...
Bővebben

Szívroham és szaunázás Nemrégiben adta hírül a nemzetközi orvosi sajtó, hogy egy hosszú távú finn tanulmány szerint: "a szauna száraz melege meghosszabbíthatja a középkorú férfiak életét.

Akár 63 százalékkal is csökkentheti a középkorú férfiak szívrohamkockázatát a "szegény ember gyógyszertára", ám a pontos mechanizmust, ahogy a forró kamra miként védi a szív egészségét, egyelőre nem ismerik.
Bővebben

Bennfentes vallomásai a gyógyszeripar működéséről - Könyvajánló John Virapen: Mellékhatás: halál - Egy bennfentes vallomásai a gyógyszeripar működéséről

Art Nouveau Kiadó, 2011

Érdekesnek ígérkező könyvet találtam s rendeltem meg minap az interneten. John Virapen orvos, az Eli Lilly (Prozac, stb.) amerikai gyógyszerkonszern egykori svédországi felső vezetőjének vallomás kötetét korábbi gyógyszeripari tapasztalatairól.

Pszichiáterként és hajdani orvoslátogatóként azonnal lecsaptam a kötetre. Érdekesnek ígérkezett.
Bővebben

Egyetemista fiatalember konzultációs jegyzetéből Ha valaki a pszichiátriai szakrendelésre, vagy life coach konzultációra jegyzettel, tollal és papírral felkészülten érkezik, akkor nagy eséllyel sokkal többet vihet haza belőlem, sokkal gyorsabban fog gyógyulni, mint ezek nélkül.

Azért célszerű jegyzetelni a konzultációs órákon, mert a tudatosan rögzíthető tartalmi információk jelentős része - jegyzetelés nélkül elvész.
Bővebben

Dohányzás (nikotin) hatása a nyugtatókra, altatókra és antidepresszánsokra Megint le "kellett" rövidítenem a címet, hogy a fejlécben egy sorban kiférjen. A Benzó Blog mai posztjának pontos címe így hangzik:
Dohányzásról - aktuálisan szorongóknak, most éppen depressziósoknak és pillanatnyilag alvászavartól szenvedőknek.

A rövidített cím olyan benyomást kelthet, mintha a szorongás, depresszió és alvászavar nem lenne kezelhető, hanem, mint valamiféle átok, ott ülne az ember lelkén élete végéig. Még, ha így is érzik ezt a betegség során a legtöbben, nem így van. Mind a szorongásos zavarok (pánikbetegség, szociális fóbia, hipochondria, stb.), mind a hangulatzavarok (pl.: depresszió) gyógyíthatók!
Bővebben

Puli Projekt: kihirdetták a győztest! A Google Lunar XPRIZE nevű nemzetközi verseny résztvevőinek egy önműködő űreszközt kell eljuttatniuk a Holdra magánerőből. Sokan elvéreztek már a fejlesztések során, de a magyar csapat még versenyben van, és jó esélyünk van arra, hogy mi legyünk a negyedik nemzet, aki Holdat ér. Ez az eszköz a Puli nevet kapta, nem véletlenül: némileg hasonlít egy kutyára, és nagyon okos! Ha feljut a Holdra, onnan HD felbontású videókat és egy csomó egyéb érdekes adatot küld majd nekünk. De vinni is fog valamit: méghozzá egy magyar verset, amely örök időkig ott marad égi kísérőnkön, és ki tudja, talán sokat fog jelenteni az eljövendő korok űrutasai számára.
Bővebben

Pánikbetegség: pszichés vagy biológiai ok? A pontos kérdés a pszichiátriai rendelőben így hangzott (csak ennyi nem fért volna el a fejlécben): "Most akkor a pánikbetegségnek pszichés oka van, vagy agyi, biológiai. Olvastam, hogy pánikbetegségben az agyban megváltozik a szerotonin szintje. Vannak, akiknek nincs elég szerotonin a szervezetében..."

Most, így visszagondolva már tudom, hogy illetlenség volt, de itt a fiatal hölgyet félbeszakítottam. Aha, a "szerotonin hipotézis"... - gondoltam. Jól átment ez a marhaság - gyógyszeripari marketing üzenet - a fejekbe. És most itt van egy fiatal, pánikoló nő, aki nem tudja, mitévő legyen. (Kicsit bedühödtem. Úgy gondoltam érti, hogy: érte haragszom, nem ellene... - József Attila parafrázis.)
Bővebben

Katasztrófák árnyékában - egy repülésfóbia riport háttéranyaga – Riporter: Ön szerint mennyire gyakori nálunk a terrortámadástól, repülőszerencsétlenségtől, katasztrófától való félelem?

Dr. Kopácsi pszichiáter: A felsorolt három félelem-forrásból – rendelési tapasztalataim szerint – messze kiemelkedik a repülőgép-szerencsétlenségtől, ill. általánosabban a repüléstől való félelem. Érdekes, összetett félelem ez az aerofóbia. Ha megpróbálnánk egymást metsző körökkel (halmazokkal) ábrázolni, hogy a repülésfóbia (harmadik közkeletű nevén aviofóbia), milyen fóbiáink metszetében áll, akkor fontossági sorrendben talán így következnének: repülésfóbia félelem-elemei: agorafóbia (közlekedési fóbia), klausztrofóbia (bezártságtól való iszony), szociális fóbia (a mások előtti megszégyenüléstől való félelem), akrofóbia (félelem a magasságtól), halálfélelem. Aztán az egészet átszövi a teljesen normális bizonytalanságérzés.
Bővebben

Benzodiazepin elvonás - video Prof. Dr. C. Heather Ashton (University of Newcastle) a benzodiazepinek klinikai alkalmazásának, és a benzodiazepin megvonásnak világhírű szakértője volt. Az Egyesült Királyságban működtette hosszú évekig, a világ egyetlen (!) Benzodiazepin Elvonási Klinikáját, amíg nyugdíjba nem vonult.

Aktív munkássága alatt kifejlesztett egy addig ismeretlen, fokozatos, lassú, lépcsőzetes, benzodiazepin (BZD) elvonási módszert, amelyet aztán róla neveztek el: Ashton-féle benzodiazepin elvonási technikának.
Bővebben

Nyugtató szedés az USÁ-ban Dr. Mark Olfson és munkatársai egy ismert amerikai pszichiátriai szaklap egyik legutóbbi kiadásában (JAMA Psychiatry. 2015; 72 (2): 136-142.) megjelent cikkükben korcsoportonként áttekintették, milyen arányban szednek orvosi javaslatra, vényköteles benzodiazepineket az amerikai felnőttek.

A cikk rámutat, hogy milyen döbbenetesen sokszor írják fel hosszú távon (4 hónapnál tovább) az amerikai orvosok is a benzókat, holott ez kint sem ajánlott (szabálytalan). Sajnos a feldolgozott adatok meglepően régiek. A 2015-ben megjelent tanulmány 2008-as adatokkal szolgál.
Bővebben

Vészhelyzet? Megint rosszul aludt az éjjel? Az Endokrin Társaság (Endocrine Society) Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism című szaklapjában megjelent egyik friss francia (Université Paris Descartes-Sorbonne) kutatás szerint, ha éjjel nagyon keveset (kb. két órát) aludtunk, akkor másnap egészen egyszerűen megóvhatjuk magunkat a kialvatlanság okozta stresszreakció negatív hatásaitól.

Másnap kétszer próbáljon meg szundítani 30-30 percet. Ez a két rövid szunyókálás a legtöbb embert megvédi a kialvatlanság okozta stressz káros testi-lelki hatásaitól:
Bővebben

Egy receptköteles drogterjesztő vallomásai - video Gwen Olsen az "Egy receptköteles drogterjesztő vallomásai" c. könyv (2005, lásd a képen) Los Angelesben élő szerzője, 15 évig dolgozott a gyógyszeriparban orvoslátogatóként. Részben pszichiátriai gyógyszerekkel ("receptköteles drogokkal") látogatott orvosokat az Egyesült Államokban.

Tizenöt évnyi gyógyszeripari tapasztalat után úgy döntött, hogy erkölcsi kötelessége elmondani tapasztalatait a világnak. Számos, érdekes dolgot érint videójában. Elmondása szerint az USA-ban az orvoslátogatókat arra képezték ki, hogy látogatásaik során:
Bővebben

Stresszor Leltár "Akit nem simogatnak eleget, annak kiszárad a lelke." - Móricz Zsigmond

Stresszkezeléssel foglalkozó Benzó Blog bejegyzéseink egyik korábbi részében áttekintettük, milyen testi-lelki, viselkedésbeli jelzésekből fedezheti fel valaki időben magán, szerettein, főnökén, hogy olyan nagy nyomás (stresszor hatás) alá került, amellyel aktuálisan képtelen megküzdeni.

A mai részben megnézzük, hogy a jó stresszkezeléshez miként lehet felhasználni distresszes tapasztalatainkat és hol, merre, miben rejtőznek legtöbbünk stresszorai (distresszt kiváltó tényezői).
Bővebben

Nyugtató (Frontin, Xanax, Rivotril) függőség és elvonás - video Egy hajdani Xanax-függő beszél a videóban 10 évig tartó gyógyszerfüggőségéről. Tudja, mit beszél. Gyógyszer-ügynökként maga is pszichiátriai szerek forgalomnövelésével kereste kenyerét. A Xanax hatóanyaga az alprazolám, az egyik legközismertebb szorongáscsökkentő benzodiazepin. Hazánkban Frontin, Helex néven is forgalomban van.

A tényfeltáró videóban elhangzottak nem csak az alprazolámra, hanem az összes többi forgalomban lévő benzodiazepinre is igazak. Az egyetlen üdítő, és ráadásul magyar kivétel a Grandaxin.
Bővebben

Troll önkonTroll - gondolkodási hibáink A világ visszautasításától való félelem miatt, visszautasítani a világot sokkal rosszabb, mint kipróbálni, hogy tényleg visszautasít-e a világ? Adj magadnak esélyt! - KL

Stresszkezelési tréningünk korábbi fejezetében az É.L.N.I. kérdéseket vettük górcső alá. Nyelvezetében, tartalmában lehet, hogy nehezebbnek tűnt ez a rész az eddigieknél, ez azonban ne szegje kedvét. Inkább sarkallja újraolvasásra és az É.L.N.I. kérdések otthoni és munkahelyi gyakorlására! Elvégre: „az ismétlés a tudás anyja”. Korábban már érintettük a stressz menedzselés két alapvető módszerét (érzelem-orientált és probléma-orientált stresszkezelést). Most az egyes módszerek részleteivel fogunk foglalkozni.
Bővebben

Benzo Blog

Kopácsi doktor online közel mindenütt

Nyugtató, altató, antidepresszáns előtt! Katt ide!

Frontin, Xanax, Loranxil, Rivotril stb. - Nyugtató önellenőrző teszt

Benzo Blog Ajánló

Mielőtt az oldalon olvasottakat alkalmazná

Dr. Kopácsi László pszichiáter szakorvos, nyugtató-, altató-, és antidepresszáns-optimalizálási tanácsadó