Dr. Kopácsi László pszichiáter & life coach Győr 30 286 20 97

BÚÉK! + Teaszertartás áhitattal (relaxáció)


BÚÉK! + Teaszertartás áhitattal (relaxáció) Nem szippantott be egy időspirál. Nem vagyok "időzavarban". Tudom, hogy csak 1 hét múlva kezdődik 2015.

Amiért mégis most kívánok minden Benzo Blog Olvasónak boldog Újesztendőt, annak oka az, hogy remélem 7 nap múlva Ön sem a monitor előtt, hanem családja, barátai körében ünnepel...


Ismét elrepült egy év, tele sikerekkel, örömökkel! Legtöbbünket évről-évre egyre nagyobb kihívások elé állít az élet. Én pszichiáterként elvégeztem a Pro Bona life coach tanfolyamát, konzultációs helyiséget kerestem és találtam Győrben a Nemzetközi Kereskedelmi Központ (ITC) épületében, elindítottam személyes, a hivatalos pszichiátria egyes állításaival szembe helyezkedő webnaplómat (Benzó Blog), stb.

Szóval, az élet időről-időre akadályokat gördít, állít elénk, amik többségét, mint jól trenírozott gátfutó átugorjuk, a maradékot meg ledöntjük, és úgy futunk tovább. De, a pályán maradunk. Nem hagyjuk el. Nem adjuk fel céljainkat.

Ehhez az időnként rögös úthoz kívánok Önnek sok erőt, hogy győzze energiával, ugorja meg a fejlődését szolgáló kihívásokat felvértezve hittel, bátorsággal, kitartással. A felesleges akadályokat pedig bátran rúgja fel, vagy kerülje meg időnként, akkor is, ha ez "szabályellenes". Alkosson saját szabályokat. Az élet igazi "Ki nevet a végén" játék...

Szeretnék Önnek és szeretteinek nem csak egyszerűen "boldog", hanem szeretetben, szép élményekben, reményekben és beteljesülésekben gazdag új évet kívánni.

Visszavárom: én nem változom, rám 2015-ben is ugyanúgy számíthat, mint eddig!



Nevess többet, szeress jobban, tanulj még...

Dr. Kopácsi László
győri pszichiáter | life coach | blogger
Benzo Blog elindítója és szerzője

 

Teaszertartás áhitattal (relaxáció)

 A Jövő sikereihez fontos, hogy az ember időnként magába nézzen, és csendben, belül, mindenféle szilveszteri csinnadratta nélkül tudjon ünnepelni. Ehhez elég néhány nyugodt perc, egy illatos tea és egy kis ünnepi szertartás, ceremónia.

  Hajtsa le a notebook-ját, kapcsolja ki a mobilt.
  Készítsen egy isteni-finom teát.
  Vegye elő az alkalomhoz méltó, kedvenc "ünnepi" csészéjét (papír, műanyag tilos!) és töltse tele.
  Fogja két kezébe a forró bögrét - az "imára kulcsolt kéz" és a tenyereken keresztül a testben szétáradó melegség, bizonyítottan a jó közérzet, elégedettség egyik kiváltó reflexe.
  Csukja be a szemét és sóhajtson egy mélyet.
  Lassan, áhítattal, belső mosollyal szürcsölgesse ezt az isteni italt.
  Szippantson illatából mélyeket.
  Figyelje meg, ahogy az illat, az íz és a meleg kavalkádja derűsen szétárad a testében.
  Mondja el magában, vagy félhangosan többször: elégedett vagyok, hálás vagyok, köszönöm, hogy ezt megérhettem.

 
 

Amennyiben fontosnak tartja ezeket az ismereteket, ossza meg a Benzo blogot rokonaival, barátaival és ismerőseivel. Vigyázzon rájuk is!



Nevess többet, szeress jobban, tanulj még...


 
Dr. Kopácsi László
győri pszichiáter | life coach | blogger
gyógyszer-leszokás specialista
Benzo Blog elindítója és szerzője
Facebook



Kérem, ne feledje el kitölteni a Benzodiazepin szedési kérdőívet!


 
Facebook - Google - Kérem, jelezze hogy tetszett! Kérem, Facebook like - kicsi jelezze, hogy tetszett!

 Hozzászólások
Hozzászólás szövege
Ellenőrző kód

+36 30 286 2097
SEGÍT ÖNMAGÁN SEGÍTENI

Senki nem tehet érted többet, minthogy segít önmagadon segíteni

- 2018 -

Győri rendelés (18 eFt/óra)
Skype rendelés

Bejelentkezés kontrollra
30 286 2097

(Ne emailben!)

BZD-függőség világnapja

jatrogén benzodiazepin függőség, benzodiazepin megvonási tünetek világnapja
Még 47 nap van hátra!

Szavazzon!

Milyen pszichiátriai szerről szeretne leszokni?
Senkit sem biztatok gyógyszer elhagyásra! Ám, kötelességem segíteni azokat, akiket a nem megfelelő gyógyszerelési gyakorlat, ill. a kellő tájékoztatás hiánya tett gyógyszerfüggővé. Szóval: miről szeretne leszokni?
Altatóról
187 szavazat (14%)
Szorongásoldóról
777 szavazat (57%)
Antidepresszánsról
411 szavazat (30%)
1375 szavazat összesen

Benzodiazepin szedési kérdőív (FONTOS)

W3.stresszdoktor.hu

A stresszdoktor.hu pszichiátriai ismeret-megosztó oldal.
A stresszdoktor.hu írásai tájékoztató jellegűek.
A stresszdoktor.hu nem online pszichiátriai tanácsadás.
Köszönöm, hogy helyén kezeli írásaim! - Kopácsi dr.

GYŐRI PSZICHIÁTER GYŐR

Minden jog fenntartva - Online Szakvélemény Kft.
© Copyright 2008 - 2018

A stresszdoktor.hu független, bulvármentes és optimista szellemiségű, pszichiátriai weboldal. A betegségtudat, a baj, az erkölcsi züllés és a pesszimizmus szenzációhajhász, kattintásvadász erősítése helyett, a megoldást, a kiutat, a sikert és a gyógyulást preferálja.
Céljai:
1. ismeretterjesztés, tévhitoszlatás és betegedukáció.
2. a pszichiátriai gyógyszerek által okozott gyógyszerfüggőségek (nyugtató-függőség, altató-függőség, antidepresszáns-függőség) megelőzése és otthoni kezelésének elősegítése.
3. a hatékony önsegítés támogatása.

A stresszdoktor.hu oldalain olvasható Információk nem pótolják az orvosi vizsgálatot. Csupán kiegészíthetik a pszichiáter, klinikai szakpszichológus szakértelmét és személyes segítségét. Amennyiben kérdése volna, forduljon pszichiáterhez, klinikai szakpszichológushoz!

A pszichiátriai gyógyszerek (benzodiazepin feszültségoldók és altatók, Z-szerek, antidepresszánsok, stb.) szedése, vagy elhagyása előtt mindig olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!

FACEBOOK Lájkoló

Egyetértesz törekvéseimmel? Igen? Hagyj nyomot! "Oszd meg és uralkodj!"
 
      
Weboldalunk süti (cookie) fájlokat használ. Ezeket a fájlokat az Ön gépén tárolja a rendszer. A cookie-k személyek azonosítására, látogatási szokásaik követésére nem alkalmasak, szolgáltatásaink biztosításához szükségesek. Az oldal használatával Ön beleegyezik a cookie-k használatába. További információért kérjük, olvassa el adatvédelmi nyilatkozatunkat
 
WebGalamb