Gyógyszerfüggőség

NYUGTATÓK ÉS ALTATÓK OKOZTA FÜGGŐSÉGRŐL

Mellékhatások nélkül

Benzodiazepinek: "A fele sem tréfa..."

 

Fontos megjegyzések a bejegyzés elé!

   

A BZD-FÜGGŐSÉG JELEI ÉS KEZELÉSE

Szakavatott segítséggel egy akaratlan (jatrogén) gyógyszerfüggő is képes kitörni e szenvedélybetegség fogságából, és újra tud felszabadult, boldog, termékeny életet élni.

Miként a többi (pszichiátriai) betegség gyógyításánál, úgy a gyógyszerfüggőség kezelésénél is az a legjobb, ha a pszichoterápiát és farmakoterápiát egymással kombinálva, egymás hatását erősítve alkalmazzák.

Nyugtató-, ill.  altató-függőség esetében a farmakoterápia nem más, mint a kórképet közvetlenül okozó BZD feszültségoldók (szorongáscsökkentők) és/vagy altatók napi adagjának lassú, fokozatos csökkentése (detoxikálás).

A függőség hosszától, mértékétől egyéni érzékenységtől függően hetekig-hónapokig-évekig tartó lassú csökkentés során az agy "visszaszokik" normális állapotához, a BZD-k nélküli működéshez.
Minél kisebb lépésekben és minél hosszabb ideig tart a benzodiazepinek és Z-szerek elhagyása, annál inkább csökken (de teljesen sajnos nem szűnik meg) az abbahagyással és a fizikai függőséggel összefüggő megvonási és rebound (ún. visszacsapási) tünetek kialakulásának veszélye.
 

A visszacsapási v. rebound jelenség lényege, hogy:
a benzodiazepinekkel (nyugtatókkal és altatókkal), ill. benzodiazepin-szerű anyagokkal (Z-szerekkel) végzett kezelés megvonásakor átmenetileg előfordulhat,
hogy a gyógyszerbeállítás (kezelés) megkezdését jelentő panaszok és tünetek
(szorongás, félelem, pánikroham, agorafóbia, alvászavar stb.)
a kezelés abbahagyása után fokozott formában, nagyobb intenzitással visszatérnek.
A rebound reakciókat hangulatváltozások stb. kísérhetik.

Ezeket a tényeket újabban már a betegtájékoztatók, ill. alkalmazási előírások is rögzítik.
Néhány példa a különböző módokon megnevezett visszacsapásos tünetek veszélyének hivatalos jelzésére:
Fontos, hogy a nyugtatókat, ill. altatószereket szedők tisztában legyenek a rebound jelenség lehetőségével, ezáltal minimalizálva az ilyen panaszok és tünetek keltette aggodalmat, amennyiben azok a gyógyszer alkalmazásának abbahagyása után jelentkeznének.
 

Tanácsok a leszokást kezelőorvosukkal már megbeszélőknek

1. Semmi kapkodás, hősködés! Lassan járj, tovább érsz/élsz!

Ossza be hosszú időre...

Amennyiben háziorvosa, vagy más nem pszichiáter szakorvos nyugtató-altató szedését javasolja - amihez törvény adta joga van -, különösen figyeljen arra, hogy ne szedje a kelleténél tovább ezeket a gyógyszercsoportokat!
 

A nyugtatók NEM antidepresszánsok, sőt...

Amennyiben depressziós panaszai lennének, ne fogadjon el önmagában csak BZD-t a kezelésnél. Ezek a feszültségoldók NEM antidepresszánsok! Sőt:

A nyugtatók NEM altatók

Ugyan így ne fogadjon el, vagy ne váltson ki receptet akkor, ha szorongáscsökkentőt altató gyanánt kapna. A szorongáscsökkentők csak túladagolva (!) okoznak szedációt. Ezek nem altatók! Erre valamivel jobbak a Z-szerek, de a legjobbak (enyhe esetben) és legbiztonságosabbak (minden esetben) a nem-gyógyszeres alvásjavító módszerek.
 

Max. 2-4 hét!

Az altatószer és feszültségcsökkentő szedés időtartama a lehető legrövidebb legyen.

Rendszeresen, terápiás adagban szedve, lehetőleg max. 2-4 hét, amibe lehetőség szerint tartozzon bele az elhagyásukra szánt idő is.
Kisebb dózisok alkalmazásánál a BZD-szedés tovább is tarthat. De elv, hogy minél nagyobb a javasolt/szedett napi dózis, annál gyorsabban érdemes elkezdeni csökkenteni a gyógyszeradagját.
 

Senki és semmi sem tökéletes

Amennyiben kezelőorvosa személyes találkozás és alapos helyzetfelmérés, megfontolás, átbeszélés nélkül döntene a nyugtató / altató kezelés folytatásáról, és automatikusan továbbra is felírná a BZD-t vagy Z-szert - olvassa el alaposan, hogy mit ír ezzel kapcsolatban a gyógyszere betegtájékoztatója, ill. alkalmazási előirata.
 

A biztonságosabbat kérje

Némelyik nyugtatónak van kis (30 darabos) és nagy (100 darabos) kiszerelése is. Altatóknál is létezik kisebb és nagyobb kiszerelés is. Mindegyik gyógyszercsoportban vannak olyan gyógyszerek, amelyeknek létezik kisebb hatóanyagtartalmú változata is. Több hatóanyag elérhető törhető, felezhető, ill. felezővonal nélküli változatokban, amelyek ugyan technikailag törhetők, de gyógyszerhatástani okból: nem szabad őket darabolni.

Kérje inkább a kisebbik kiszerelést, akkor is, ha ez a drágább. (Olcsó húsnak híg a leve...) Ha otthon, már könnyen hozzáférhetően, nagyszámban elérhető gyorsan ható nyugtató, ill. altató, az ember könnyebben nyúl hozzá, "csábul el", és megfeledkezik a nem-gyógyszeres stresszcsökkentő és alvásjavító módszerekről.

Szintén biztonságosabb egy adott hatóanyagból a legkisebb hatóanyagtartalmú gyógyszert kérni, ill. a törhető tablettát, szemben a törhetetlen, mind a minimális adagolást lehetetlenné tevő, mind a fokozatos elhagyást ellehetetlenítő kapszulákkal és "XR" tablettákkal szemben.
 

Nem tik-tak cukorkák!

Gondolom, az Ön környezetében (munkahelyén) is elterjedt a nyugtatózás (Frontin, Xanax, Rivotril). De, higgye el, azért, mert sokan marokszám, számolatlanul, felelőtlenül szedik ezeket a szereket, még nem lesznek veszélytelenek.  

Szükség van Önre! Kérem, vigyázzon Magára!

Amennyiben fontosnak tartja ezeket az ismereteket, kérem, ossza meg a Benzo Blogot rokonaival, barátaival és ismerőseivel. Vigyázzon rájuk is!


Kérem, ne feledje el kitölteni a Benzodiazepin szedési kérdőívet!


Nevess többet, szeress jobban, tanulj még...