A nyugtató és altató szedéssel, BZD-függőséggel kapcsolatban számtalan tévhit, hibás elképzelés, mende-monda kering a fejekben.Felfrissített Benzo Blog bejegyzésünkkel ebben az összevisszaságban, zűrzavarban próbálunk segíteni rendet teremteni.
A kilenc leggyakoribb benzodiazepin (BZD, benzó) szedési mítoszt vesszük górcső alá. Ne üljön fel egyetlen egynek sem.
Kilencedik tévhit: Az ember időben megérzi a benzodiazepin (szorongásoldó, altató) függőségét.
Tévhit 9: Az ember érzi, hogy mikortól lett benzodiazepin ("nyugtató", altató) függő
Igen, amennyiben:
♦ képes szembenézni a valósággal. Százféle önhazugságot használunk a fájdalmas tükörbe nézés elkerülésére. Ez a benzo mítosz is közéjük tartozik, hogy az ember megérzi, hogy ha benzodiazepin függő...
Amikor valaki észreveszi, hogy hozzászokott az altatóhoz és/vagy szorongáscsökkentőhöz, ne rándítson egykedvűen vállat, hanem nézzen szembe a ténnyel, hogy - akaratán kívül - jatrogén gyógyszerfüggővé vált. Kérjen a leszokáshoz mielőbb segítséget!
Egyedül a tényekkel való nyílt szembenézés segíthet. Könnyű eldönteni, hogy valaki akarata ellenére esetleg gyógyszerfüggővé vált-e.
Amennyiben úgy döntene, hogy saját felelősségére, kíváncsiságból tesz egy próbát, egyszerű dolga lesz:
A hosszabb felezési idejű Seduxen (diazepam) szedésekor 4-5 napot is érdemes lehet kihagyni, ha tesztelni szeretné, hogy függővé vált-e a Seduxenre.
Gyógyszerfüggőségi önteszt értelmezése
A. Amennyiben nem jelentkeznének megvonási tünetek (altató kihagyásnál: elalvási, átalvási zavar; szorongásoldó kihagyásakor: feszültség, idegesség, ingerültség esetleg pánikroham, stb.), akkor biztosan nem gyógyszerfüggő.
Ez esetben fokozatosan akár el is hagyhatja azt a benzodiazepint, amit eddig azért szedett, mert meg volt róla győződve, hogy enélkül képtelen lesz elaludni, megnyugodni!!!
B. Ám, ha benzo megvonási tünetek és/vagy panaszok jelentkeznének, azonnal vegye be az altatót, ill. szorongásoldót és mielőbb kérjen a benzodiazepin leszokáshoz segítséget.
Ne csapja be magát azzal, hogy ha nem veszi be az esti altatót, hanem bekap helyette „nyugtatókat” (szorongásoldókat), vagy fordítva: a nappali szorongásoldó helyett nappal altatót szed be, akkor biztos lehet abban, hogy nem gyógyszerfüggő. Ezek egymáshoz nagyon hasonló szerek. "Keresztbe szedésük" elfedi a csak a benzodiazepin-függőségre jellemző megvonási tüneteket!
A "Nyugtató és altató szedési tévhitek" sorozat korábbi bejegyzései:
1. tévhit: A BZD-függőség kialakulásáért mindenki maga felel
2. tévhit: A hatóságilag engedélyezett, receptre kapható nyugtatók és altatók szedése teljesen biztonságos. Nem okoznak függőséget. Csak az illegális pszichoaktív szerekkel kell vigyázni
3. tévhit: A különböző "nyugtatók" (szorongáscsökkentők) és altatók együttes alkalmazása, a benzo-kombó veszélytelen
4. tévhit: Nincs kiút a benzodiazepin-függőség csapdájából
5. tévhit: Állapotos nők is gond nélkül szedhetnek BZD-típusú nyugtatót és/vagy altatót
6. tévhit: A BZD-függők, akár a drogfüggők, jórészt fiatal férfiak
7. tévhit: A "méregtelenítést" követően az agy gyorsan helyrebillen eredeti, egészséges állapotába
8. tévhit: A gépjármű-vezetési képességet nem korlátozhatják a benzodiazepinek
Ha fontosnak tartja ezeket az ismereteket, kérem, ossza meg a Benzo Blogot rokonaival, barátaival és ismerőseivel. Vigyázzon rájuk is.
Ha benzodiazepin nyugtatót vagy altatót szed, ne feledje kitölteni a Benzodiazepin szedési kérdőívet – segíthet tisztábban látni a saját helyzetét.
Nevess többet, szeress jobban, tanulj még!
Dr. Kopácsi László
pszichiáter szakorvos
nyugtatók, altatók és antidepresszánsok biztonságos optimalizálása
Benzo Blog – alapítva 2014-ben
társadalmi felelősségvállalás jegyében
Kapcsolódó anyagok
