Paul McKenna: Légy magabiztos! A sikeres és boldog élet kulcsa

Paul McKenna
Légy magabiztos!
A sikeres és boldog élet kulcsa (Személyiségfej-lesztő CD melléklettel)
(Hangoskönyv Kft., 2009)
 

Úgy érzed, hogy nem tudsz kibontakozni?
Nem a legjobb szerint élsz?

Paul McKenna világhírű személyiségfejlesztő terapeuta és hipnotizőr újabb könyve neked szól, aki nem vagy biztos magadban. És neked, aki úgy érzed, nem mindent hoztál ki magadból, pedig vannak jó adottságaid. Meg neked, aki feszengsz a bőrödben, szorongsz, mert minden akadályt leküzdhetetlennek hiszel. Vagy neked, aki egyszerűen csak boldog, felszabadult, laza szeretnél lenni.

A Légy magabiztos! című kötet nem csupán egy könyv, hanem gondosan felépített módszer, amelynek segítségével életed minden területén eljuthatsz a csúcsra. Ha végigcsinálod a gyakorlatait és figyelmesen követed az utasításokat, sokkal jobb eredményeket fogsz elérni, bármit csinálj is. Észre fogod venni, hogy sokkal jobban élvezed az életet. Olyan nagy önbizalomra fogsz szert tenni, hogy az eddig elérhetetlennek tűnő célok karnyújtásnyira kerülnek hozzád. Mi együtt fogjuk sikerre programozni az agyadat, hogy mindent elérhess, amire vágysz!

 

Fontos: A személyiségfejlesztő CD 9
Te is lehetsz sikeres! 11
ELSŐ RÉSZ
Tedd szokásoddá a magabiztosságot! 19
1. Készülj a sikerre! 21
2. Aminek semmi köze az önbizalomhoz 29
3. A te csodálatos elméd 35
4. Pozitív belső hangod hatalma 41
5. Filmek a fejedben 47
6. Használd a testedet életed
megváltoztatásához! 55
7. Érzelmi intelligencia 61
8. Énképek - higgy önmagadban! 69
9. Bármire képes vagy! 77
10. Napi 5 perces önbizalom-fejlesztő gyakorlat 83
MÁSODIK RÉSZ
Motiváld magad a sikerre! 91
11. Mi ösztönöz téged? 93
12. Célok, célok, célok! 99
13. Tedd szokásoddá a cselekvést! 105
14. Az istenek valutája 111
15. Ne fogadj el nemleges választ! 115
16. Tedd túl magad a nyomasztó élményeken! 123
17. Képzelj el magadnak ígéretes jövőt! 129
18. Napi cselekvési terv a sikerhez 137
HARMADIK RÉSZ
Önbizalom a való világban 141
19. Nyilvános szereplés 143
20. Üzleti sikerek 153
21. Udvarlás és szex 163
22. Lépj ki a rossz helyzetből! 171
NEGYEDIK RÉSZ
Önbizalom-klinika 179