Dr. Kopácsi László pszichiáter & life coach Győr 30 286 20 97

A mozgás a szívroham után is segít


A MOZGÁS A SZÍVROHAM UTÁN IS SEGÍT

A mozgás a szívroham után is segít mozgás, egészség - Dr. Kopácsi László magánorvos - mozgás, egészség, szívroham, őssejtek, győri pszichiáter, pszichiáter Győr, depresszió, pánik, alvászavar, pszichológus


Először találtak bizonyítékot brit kutatók állatkísérletekben arra, hogy a rendszeres intenzív mozgás életre keltheti az alvó állapotban lévő őssejteket, amelyek segítségével a szívroham miatt károsodott szöveteket helyettesítő új szívizom fejlődhet ki.


Korábbi kutatások megmutatták, hogy egyes - növekedési faktornak nevezett - kémiai anyagok hatására az őssejtek aktivizálódnak és új szövetet hoznak létre, de a mostani, patkányokkal végzett tanulmány az első, amely azt jelzi, hogy egy viszonylag egyszerű edzési programnak is hasonló hatása van.

A Liverpool John Moores Egyetem kutatói egészséges patkányokon mutatták meg, hogy az emberi 30 percnek megfelelő intenzív mozgás hatására 60 százalékkal megnőtt az aktív szívőssejtek száma, amelyek egyébként a felnőtt állatokban általában alvó állapotban vannak.

Az eredmény azt sugallja, hogy a szívbetegség vagy szívelégtelenség miatti károsodást legalábbis részlegesen ki lehet javítani A mozgás a szívroham után is segít  - mozgás, egészség, szívroham, őssejtek, győri pszichiáter, pszichiáter Győr, depresszió, pánik, alvászavar, pszichológusnapi 30 perces futással vagy kerékpározással, ha az elegendően intenzív ahhoz, hogy megizzadjon, aki végzi.

"A mozgás emeli a növekedési faktorok szintjét, amelyek arra késztetik az őssejteket, hogy menjenek és javítsák ki a szívet. Most először igazoltuk ezt a lehetőséget" - idézte Georgina Ellison kutatásvezetőt a The Daily Telegraph című brit napilap.

Ellison azt reméli, hogy a módszer még hatékonyabb lehet károsodott szív esetében, mert ott nagyobb az igény a jelentős számban elvesztett sejtek pótlására.

Bár a súlyos szívkárosodást elszenvedett páciensek egy része talán nem alkalmas az intenzív mozgásra, jelentős részük könnyedén futhat vagy kerékpározhat 30 percet anélkül, hogy kockáztatná egészségét - tette hozzá Ellison.

A kutató azt is kiemelte, hogy bár a mozgás része a szokásos szív rehabilitációnak is, de ahhoz, hogy aktiválja az alvó őssejteket, nagyobb intenzitással szükséges végrehajtani a gyakorlatokat.

Jeremy Pearson, a tanulmányt támogató Brit Szív Alapítvány egyik orvosigazgatója azonban arra is figyelmeztetett, hogy több kutatásra van még szükség annak megállapítására, hogy a mostani kutatási eredmények átfordíthatók-e humán kezelési eljárásokba.



Szerző: MTI


www.hvg.hu - 2012. november 06.

 


Dr. Kopácsi László
pszichiáter, life coach, benzodiazepin blogger
gyógyszer-leszokás tanácsadó
"A megosztó tudásmegosztó"
a tájékozott beleegyezés érdekében.

Nem rendelek már
Segítek Önmagán Segíteni

Dr. Kopácsi László Facebook
 
STRESSZ DOKTOR Hírlevél
 
Tippek a szakszerű öngyógyításhoz, önfejlesztéshez.
 
Vezetéknév:*
Keresztnév:*
E-mail cím:*

       
NO SPAM! Adataira nagyon vigyázunk. Nevét és e-mail címét soha nem adjuk ki harmadik félnek és soha nem küldünk SPAM-et. Tanácsainkról bármikor, egyetlen klikkel leiratkozhat.
Adatvédelmi nyilvántartási szám: NAIH-74689/2014
 

Frontin, Xanax, Helex hozzászokás tesztek

Nyugtató-hozzászokás tesztek

 Frontin / Xanax / Helex (alprazolámok)
 folytatom...

Gyógyszermentes terápia humorral I-IV.

Humorterápia gyógyszermentes stresszcsökkentés - Dr. Kopácsi László gyógyszer-elhagyást segítő

Dr. Kopácsi László pszichiáter, life coach, betegbiztonsági blogger, nyugtató-, altató-, antidepresszáns-leszokási tanácsadó

Minden jog fenntartva - Online Szakvélemény Kft.
© Copyright 2008-2025

Heltai Jenő: Szabadság
Weboldalunk süti (cookie) fájlokat használ. Ezeket a fájlokat az Ön gépén tárolja a rendszer. A cookie-k személyek azonosítására, látogatási szokásaik követésére nem alkalmasak, szolgáltatásaink biztosításához szükségesek. Az oldal használatával Ön beleegyezik a cookie-k használatába. További információért kérjük, olvassa el adatvédelmi nyilatkozatunkat
 
WebGalamb