- Konzultációk+
- Blog
- Tesztek!
- | Pánik
- Szorongás
-
Depresszió
-
Mi az a major depresszió?
- Mi az a major depresszió?
- Depresszió
- Mi a disztímia?
- A depresszióról
- A depresszió felismerése és gyógyítása
- Depresszió a változókorban
- Női depresszió
- Mi a larvált depresszió?
- Depresszió 1.
- Depresszió 2.
- Depresszió 3.
- Depresszió 4.
- Depresszió 5.
- Depresszió és addikció
- Változókori hangulatzavarok
- A depresszió nem csak a hangulatot érinti
- Hangulatzavarok
- Antidepresszánsok 1.
- Antidepresszánsok 2.
- Antidepresszánsok 3.
- Depresszió teszt 1.
- Depresszió teszt 2.
- Depresszió teszt 3.
- Pesszimista?
- Depresszió kvíz
- Bipoláris hangulatzavar
-
Mi az a major depresszió?
- Alvászavar
- Stressz...
Dr. Kopácsi László
pszichiáter & life coach
Győr
30 286 20 97
Egészséges élet
EGÉSZSÉGES ÉLETMÓD
|
Lehet-e egyszerre élvezni az életet és hosszú ideig élni? A New Scientist 2006. június 3-i számában megjelent többszerzős írás szerint – mely a hosszú élettartam egyre terebélyesedő diszciplínájába nyújt betekintést – egyértelműen igen.
|
|
Hajlamosak vagyunk belekényelmesedni jól működő párkapcsolatunkba, és sokszor későn vesszük észre, hogy végérvényesen eltávolodtunk egymástól. Pedig mindig vannak intő jelek, s ha ezeket szem előtt tartjuk, megmenthetjük a szerelmünket.
|
|
Hazánkban még igen elterjedt az a szemlélet, amely szerint csak akkor keressük föl az orvost (gyakran későn), ha valami fáj, ha valami panasz jelentkezik. Dr. Bakanek György, az Oxygen Medical életmód tanácsadója, nőgyógyász, sportszakorvos az egészségmegőrzés terén jelentkező személyes felelősségre hívja fel a figyelmet.
|
|
Akár hat évvel is hosszabb lehet a várható élettartamuk azoknak a hetvenes éveikben járó embereknek, akik aktívak maradnak és egészséges életvitelt folytatnak - állítják svéd kutatók.
|
|
Az iskolás kamasz gyerekek hajlamosak kapkodva táplálkozni, előszeretettel hagyják ki a reggelit, és választják napközben a gyorséttermek menüsorait. A szülőknek pedig sokszor az a legkényelmesebb, ha rájuk hagyják. Holott ezek az évek nagyon fontosak a gyerekek fejlődése szempontjából...
|
|
A gazdaságilag fejlett országok egészségügyi rendszereiben kivétel nélkül mindenhol kiemelt cél a lakosság születéskor várható élettartamának a növelése, illetve az egészségben eltöltött évek számának látványos gyarapítása. E két cél megvalósításának döntően meghatározó alapjait óvodás, iskolás korban kell lerakni.
|
|
A görög Ikaría szigetének lakói átlagosan tíz évvel tovább élnek, mint a többi nyugat-európai ember - mutat rá az Athéni Egyetem szakembereinek tanulmánya, amely részletesen elemzi a szigetlakók hosszú életének titkát.
|
|
Az életünkben bekövetkező jelentős változásoknak sémájuk van, még ha a történések kellős közepén állva nem is ismerjük fel ezeket. Így az esetek túlnyomó többségében csak hosszabb idő elteltével, lassanként válik érthetővé számunkra, hogy mi és miért is történt meg velünk...
|
|
Gyakran nehéz eligazodnunk az életben. Most olyan alapigazságokat osztunk meg olvasóinkkal, melyek segíthetnek irányt mutatni a kérdéses pillanatokban. Érdemes őket külön-külön is sorra venni, és egy-egy reggeli koncentráció, elmélkedés során alaposan átgondolni…
|
|
A Magyar Hypertonia Társaság az idén a magas vérnyomás hosszú távú veszélyeire kívánja felhívni a figyelmet, hangsúlyozva a megfelelő és rendszeres gyógyszeres kezelés mellett az életmódbeli szokások jelentőségét is...
|
|
A különböző műanyag palackok mára szinte teljesen kiszorították üvegből készült elődeiket, ami elsősorban a gyártási folyamat egyszerűségének és olcsóságának köszönhető. Kiderült azonban, hogy nemcsak a korábban használt kemikália, de az annak leváltására kiszemelt utód is veszélyes lehet egészségünkre, számos káros eltérést okozva a szervezeten belül.
|
| « | 1/5 | Dohányzásról leszokás | » |
Frontin, Xanax, Helex hozzászokás tesztek
♦ Szívszorító történetek...
♦ Gyógyszerfüggőség
♦ Kutyasimogatás a legjobb stresszoldó
♦ Stressz a hirtelen szívhalál fő oka
♦ A bélbetegségek pszichoszociális háttere
♦ Testi-lelki ellazulás - progresszív izomrelaxáció
♦ A hajkorona lombhullása és a Marie Antoinette-szindróma
♦ Csak lazán - a legjobb relaxációs módszerek
♦ Éjszakai pánikroham...
♦ Gyógyszerfüggőség
♦ Kutyasimogatás a legjobb stresszoldó
♦ Stressz a hirtelen szívhalál fő oka
♦ A bélbetegségek pszichoszociális háttere
♦ Testi-lelki ellazulás - progresszív izomrelaxáció
♦ A hajkorona lombhullása és a Marie Antoinette-szindróma
♦ Csak lazán - a legjobb relaxációs módszerek
♦ Éjszakai pánikroham...
Benzo Blog Ajánló
Dr. Kopácsi László pszichiáter, life coach, betegbiztonsági blogger, nyugtató-, altató-, antidepresszáns-leszokási tanácsadó
Minden jog fenntartva - Online Szakvélemény Kft.
