Nikotinfüggőség teszt

FAGERSTÖRM-FÉLE NIKOTINFÜGGÉS KÉRDŐÍV

A Fagerström és munkatársai által 1992-ben elkészített nikotinfüggésre rámutató teszt egy gondosan kimunkált önkitöltő kérdőív, amelyet főként speciális, leszokást segítő klinikákon és kutatási projektekben alkalmaznak. A teszt pontszámmal fejezi ki a nikotinfüggőség mértékét. Minél magasabb a pontszám, a függőség annál erősebb. A maximális pontszám tíz. Hét fölötti pontszám azt jelenti, hogy a tesztet kitöltő személynél a nikotinfüggőség nagyon erős: ezért a leszokást kezdetben nehéznek fogja találni.

A teszt eredménye csak tájékoztató jellegű. Az értékelés során kapott eredmény nem helyettesítheti a szakemberrel történő személyes találkozást, vizsgálatot, diagnózist és segítséget!

Amennyiben elgondolkodtatná, vagy aggasztaná önértékelő tesztjének eredménye, forduljon hozzám bizalommal! Segítek önmagára találni újra! Kérem, gondoljon közvetlen környezetére is! Az Ön problémája, számukra is teher. Több legyet üthet egy csapásra...

Magánélet / Munkahely

13/24

Optimista / Pesszimista

Mennyivel ébredés után szívja el első cigarettáját?

Nehezen állja meg, hogy ne dohányozzon olyan helyeken, ahol tilos a dohányzás? (Például: templomban, könyvtárban, moziban, stb.)

Melyik cigarettáról gondolja, hogy a legnehezebb volna lemondani?

Hány cigarettát szív el naponta?

Gyakrabban dohányzik az ébredés utáni első órában, mint a nap többi részében?

Dohányzik-e akkor, amikor olyan beteg, hogy az ágyból sem bír felkelni?

+36 30 286 2097
SEGÍT ÖNMAGÁN SEGÍTENI

Senki nem tehet érted többet, minthogy segít önmagadon segíteni

- 2018 -

Győri rendelés (18 eFt/óra)
Skype rendelés I.-II.

Bejelentkezés kontrollra
30 286 2097
(Ne emailben!)

Szavazzon!

Benzodiazepin szedési kérdőív (FONTOS)

7 kérdés = 7 válasz = 2 perc

Pszichiátriai Gyógyszer Tudástár

Benzo Blog Ajánló

Gondolkodási hibák (kognitív disztorziók) 1.: korai következtetések

A benzodiazepin (BZD) hatóanyagok felfedezése. Benzodiazepin-függőség Hazánkban

18 + - Személyes emlékek

És aki akarna aludni, de nem sikerül?

Miért érdemes elegendő ideig aludni? 2.

Lelki Útravaló Dr. Kopácsi Lászlótól

Az emberekből legtöbbször nem is az erő hiányzik, hanem a hit saját erejükben.

Sokan annak válnak áldozatává, hogy nem mernek hozni áldozatot.

Ez a Ma, nem az a Holnap, amitől Tegnap még féltél.

Lelki Útravaló: elküldi linkjét Barátainak, ismerőseinek?

W3.stresszdoktor.hu

A stresszdoktor.hu pszichiátriai ismeret-megosztó oldal.
A stresszdoktor.hu írásai tájékoztató jellegűek.
A stresszdoktor.hu nem online pszichiátriai tanácsadás.
Köszönöm, hogy helyén kezeli írásaim! - Kopácsi dr.

GYŐRI PSZICHIÁTER GYŐR

A stresszdoktor.hu független, bulvármentes és optimista szellemiségű, pszichiátriai weboldal. A betegségtudat, a baj, az erkölcsi züllés és a pesszimizmus szenzációhajhász, kattintás-vadász erősítése helyett, a megoldást, a kiutat, a sikert és a gyógyulást preferálja.
Céljai:
1. ismeretterjesztés, tévhitoszlatás és betegedukáció.
2. a pszichiátriai gyógyszerek által okozott gyógyszerfüggőségek (nyugtató-függőség, altató-függőség, antidepresszáns-függőség) megelőzése és otthoni kezelésének elősegítése.
3. a hatékony önsegítés támogatása.

A stresszdoktor.hu oldalain olvasható Információk nem pótolják az orvosi vizsgálatot. Csupán kiegészíthetik a pszichiáter, klinikai szakpszichológus szakértelmét és személyes segítségét. Amennyiben kérdése volna, forduljon pszichiáterhez, klinikai szakpszichológushoz!

A pszichiátriai gyógyszerek (benzodiazepin feszültségoldók és altatók, Z-szerek, antidepresszánsok, stb.) szedése, vagy elhagyása előtt mindig olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét, mert e pszichiátriai szerek alkalmazásakor is az érvényes alkalmazási előírás az irányadó.

SEGÍTHETEK?

FACEBOOK Lájkoló

Egyetértesz törekvéseimmel? Igen? Hagyj nyomot! "Oszd meg és uralkodj!"