Részletes krízis-útmutató

Az önértékelő tesztek nem alkalmasak krízishelyzet felismerésére vagy kezelésére.

Ha Ön vagy valaki a környezetében súlyos lelki válságot, önkárosító késztetést, szuicid gondolatokat, zavart tudatállapotot, erős szorongást vagy kontrollvesztést él meg, azonnali segítségre van szükség.

Mit tegyen ilyen helyzetben?

Sürgős életveszély vagy önkárosítási késztetés esetén hívja a 112-t, és kérjen mentőt.
Magyarországon lelki krízis esetén ingyenesen hívható a Lelkisegély-szolgálat: 116-123 (éjjel-nappal, anonim).
Ha nem sürgősségi helyzet, de nyomasztó, intenzív félelmet, pánikot vagy érzelmi összeomlást él át, mielőbb keresse fel:

– kezelőorvosát,
– pszichiátert vagy klinikai szakpszichológust,
– helyi pszichiátriai szakambulanciát.

Ha közvetlen közelében valaki krízisben van, maradjon mellette, és segítse szakmai segítséghez jutni. A testi-lelki biztonság a legfontosabb.

Dr. Kopácsi László pszichiáter szakorvos, life coach, gyógyszer-optimalizási szakértő - Benzo Blog, nyugtató hozzászokás, nyugtató függőség, altató hozzászokás, altató függőség

Dr. Kopácsi László
pszichiáter szakorvos
gyógyszer-optimalizási szakértő
a tájékozott beleegyezést szolgálva
Nyugdíjba mentem, de Teams-konzultációkon továbbra is
SEGÍTEK
NYUGTATÓTÓL, ALTATÓTÓL, ANTIDEPRESSZÁNSTÓL
SZABADULNI

Szabadulna nyugtatótól? Frontin? Xanax? Rivotril? Loranxil?

Nyugtató, altató, antidepresszáns előtt! Katt ide!

Szorongásoldó, altató és antidepresszáns kezeléseket kezdőknek!

– ♦ –

Frontin, Xanax, Loranxil, Rivotril stb. - Nyugtató önellenőrző teszt

Frontin, Xanax, Alprazolám, Loranxil, Rivotril, Elenium, Rudotel stb. - Nyugtató önellenőrző teszt

– ♦ –

Benzo Blog Ajánló

Bronnie Ware: Életkönyv - haldoklók megkésett bölcsességei

Grounding – visszakapcsolódás a jelenhez (földelés)

Alvászavar: 5 gyakorlati, gyógyszermentes tipp a jobb alváshoz

Átmeneti alvászavarunk: házi tücsök költözött a lakásba

Mik azok a benzodiazepinek? Frontin, Xanax, Alprazolám, Loranxil és más nyugtatók közérthetően

Mielőtt az oldalon olvasottakat alkalmazná

A stresszdoktor.hu oldalon található információk a tájékozódást szolgálják. Nem helyettesítik az orvosi vizsgálatot, pszichiátriai diagnózist és terápiás javaslatot.

Nyugtatót, altatót és antidepresszánst az itt olvasottak alapján ne kezdjen el, ne hagyjon abba, és adagolását se módosítsa önállóan. Panaszaival forduljon kezelőorvosához! Az oldal üzemeltetője az oldal használatával kapcsolatban kizár minden felelősséget!

Részletes Adatvédelmi és Jogi nyilatkozat ›

Részletes krízis-útmutató