Dr. Kopácsi László
pszichiáter & life coach
Győr
30 286 20 97
Hogyan változtatja meg viselkedésünket a stressz?
AKUT STRESSZVÁLASZ - VISELKEDÉSBELI JELEI
A distressz (negatív stressz)
viselkedést megváltoztató következményei
| • | Legális (alkohol, nikotin, szorongáscsökkentő, altató) és illegális drogok használata, használatuk fokozódása, függőség, elhagyásukkor: megvonási tünetek kialakulása. | • | Elkerülő magatartás (félrevonulás; fenyegetettség érzést kiváltó stresszorok kerülése: pl. iskolakerülés, elkóborlás, munkahelyi hiányzás), menekülési késztetés. |
| • | Biztonságot nyújtó társ keresése. | • | Sírás (sírási roham, könnyezés). |
| • | Agresszivitás (verbális durvaság, tettlegesség), erőszakosság; konfliktuskeresés. | • | Bizalmatlan, sértődékeny viselkedés, zsörtölődés, ellenkezés. |
| • | Öngyilkossági kísérlet, öngyilkosság. | • | Köröm-, ajakrágás, "dobolás", arcrángás. |
| • | Határozatlanság, tétovaság, halogatás. | • | Fokozódó veszélykeresés (pl. szerencsejátékok, gyorshajtás). |
| • | Kényszeres viselkedés. | • | Unaloműzésként: TV-nézésbe, internetezésbe menekülés. |
| « | A stressz gondolati kihatásai | 4/4 | » |
Nevess többet, szeress jobban, tanulj még...
Dr. Kopácsi László
győri pszichiáter | life coach | blogger
gyógyszer-leszokás specialista
Benzo Blog elindítója és szerzője
Facebook
Kérem, ne feledje el kitölteni a Benzodiazepin szedési kérdőívet!
győri pszichiáter | life coach | blogger
gyógyszer-leszokás specialista
Benzo Blog elindítója és szerzője
Kérem, ne feledje el kitölteni a Benzodiazepin szedési kérdőívet!
 |
Kérem,  jelezze, hogy tetszett! |
Senki sem tehet többet Önért, minthogy:
megtanítja Önmagán segíteni.
30 286 2097
H-Sze: 08-19
A 3. oltás biztonságában
Hit és Ész
A csüggedőket elnyeli a történelem...
Benzo Blog Ajánló
Kariko KataWIN
