Dr. Kopácsi László pszichiáter & life coach Győr 30 286 20 97

Hogyan változtatja meg viselkedésünket a stressz?



AKUT STRESSZVÁLASZ - VISELKEDÉSBELI JELEI

A distressz (negatív stressz)
viselkedést megváltoztató következményei

Viselkedésbeli jelek - stressz válasz, agresszivitás, elkerülő magatartás, győri pszichiáter, pszichiáter Győr, depresszió, pánik, alvászavar, pszichológus
 
Legális (alkohol, nikotin, szorongáscsökkentő, altató) és illegális drogok használata, használatuk fokozódása, függőség, elhagyásukkor: megvonási tünetek kialakulása. Elkerülő magatartás (félrevonulás; fenyegetettség érzést kiváltó stresszorok kerülése: pl. iskolakerülés, elkóborlás, munkahelyi hiányzás), menekülési késztetés.
Biztonságot nyújtó társ keresése. Sírás (sírási roham, könnyezés).
Agresszivitás (verbális durvaság, tettlegesség), erőszakosság; konfliktuskeresés. Bizalmatlan, sértődékeny viselkedés, zsörtölődés, ellenkezés.
Öngyilkossági kísérlet, öngyilkosság. Köröm-, ajakrágás, "dobolás", arcrángás.
Határozatlanság, tétovaság, halogatás. Fokozódó veszélykeresés (pl. szerencsejátékok, gyorshajtás).
Kényszeres viselkedés. Unaloműzésként: TV-nézésbe, internetezésbe menekülés.



 
 « A stressz gondolati kihatásai 4/4  »



Nevess többet, szeress jobban, tanulj még...

 
Dr. Kopácsi László
győri pszichiáter | life coach | blogger
gyógyszer-leszokás specialista
Benzo Blog elindítója és szerzője
Facebook



Kérem, ne feledje el kitölteni a Benzodiazepin szedési kérdőívet!


 
Facebook - Google - Kérem, jelezze hogy tetszett! Kérem, Facebook like - kicsi jelezze, hogy tetszett!

Senki sem tehet többet Önért, minthogy:
megtanítja Önmagán segíteni
.

30 286 2097
H-Sze: 08-19

A 3. oltás biztonságában

Nemzeti lobogónk
Fides et ratio

Hit és Ész

A csüggedőket elnyeli a történelem...

 
STRESSZ DOKTOR Hírlevél
 
Tippek a szakszerű öngyógyításhoz, önfejlesztéshez.
 
Vezetéknév:*
Keresztnév:*
E-mail cím:*

       
NO SPAM! Adataira nagyon vigyázunk. Nevét és e-mail címét soha nem adjuk ki harmadik félnek és soha nem küldünk SPAM-et. Tanácsainkról bármikor, egyetlen klikkel leiratkozhat.
Adatvédelmi nyilvántartási szám: NAIH-74689/2014
 

Kariko KataWIN

Nobel Prize - Kariko KataWIN

Weboldalunk süti (cookie) fájlokat használ. Ezeket a fájlokat az Ön gépén tárolja a rendszer. A cookie-k személyek azonosítására, látogatási szokásaik követésére nem alkalmasak, szolgáltatásaink biztosításához szükségesek. Az oldal használatával Ön beleegyezik a cookie-k használatába. További információért kérjük, olvassa el adatvédelmi nyilatkozatunkat
 
WebGalamb