Sokszor még enyhébb meghűlés esetén is célravezetőbbnek, gyorsabb megoldásnak tűnik bekapni egy-két tablettát, mint kivárni, hogy testünk megküzdjön a kórral és „kidolgozza magából” a kórokozót a problémát.De, mi a helyzet akkor, ha a külső kár-, és/vagy kór-okozó nem mikróba, hanem egy vagy több ember (stresszor), valamilyen élethelyzet, stresszhelyzet? Amikor munkahelyi és/vagy családi gond üti fel a fejét a fejünkben…
Ilyenkor is célszerű rögvest gyógyszerhez (szorongáscsökkentőhöz, altatóhoz) nyúlni, vagy van jobb, valódi megoldás?
Ijesztő mértékeket ölt a gyógyszerszedés
A túlzott gyógyszerfogyasztás általános jelenség. Egy, az Egyesült Államokban végzett vizsgálat során bebizonyosodott, hogy a 65 évesnél idősebb betegek egynegyede legalább egyféle gyógyszert szed feleslegesen.
Évente kétmillió amerikai válik függővé a nyugtató hatású benzodiazepinektől, vagy kerül tőlük függőségközeli állapotba (benzodiazepin tolerancia).
A fentiek fényében nem meglepő, hogy Amerikában évente több mint 400 ezer, a nem megfelelő gyógyszerfogyasztásból, gyógyszerfelírásból adódó súlyos komplikációt diagnosztizálnak. S, az enyhébb esetek vélhetően nem is kerülnek szakorvosi ellátásra.
Bár hazai adatok nem állnak rendelkezésre, a lakosság gyógyszerfogyasztási szokásainak ismeretében valószínűsíthető, hogy az itthoni helyzet sem ad okot az optimizmusra.
Gyógyszerszedési, gyógyszerfelírási típushibák
1. A páciens olyan problémára szed gyógyszert, ami részben, vagy egészen életmódváltással, konfliktuskezeléssel stb. megoldható lenne.
2. Az orvos által rendelt gyógyszerek mellé „saját hatáskörben”, öngyógyításként más szereket is szedni kezd. Jóllehet laikusként nincs teljesen tudatában a gyógyszerek hatásának és kölcsönhatásainak.
3. A receptet felíró orvos a lehetséges nem-gyógyszeres alternatívák megvizsgálása nélkül ír fel gyógyszert.
Ennek számos oka lehet: az ellátandó páciensek nagy száma, a túlterheltség, a rendelkezésre álló eszközök korlátozott volta, kiégés stb.
4. A betegek egy része eleve gyógyszer(ek) felírását várja el tőle, elzárkózva a szelídebb, ám némi erőfeszítést jelentő gyógymódok elől.
Mindannyiunk felelőssége
Mint látható, a gyógyszerfogyasztás tekintetében mindannyiunknak van felelőssége. Mielőtt a gyógyszeresdobozhoz kapnánk, gondolkodjunk el – alapvetően saját magunkon! Biztos, hogy nincs két napunk arra, hogy kifeküdjünk egy egyszerű megfázást?
Milyen alternatív megoldásokkal válthatnánk ki a gyógyszert? Szerepet játszott-e az életmódunk a betegség kialakulásában? Ha igen, mely pontokon tudnánk változtatni rajta, hogy minél ritkábban betegedjünk meg? Be tudunk-e illeszteni az életünkbe preventív célú tevékenységeket, úgymint masszázs, szauna, böjt, mozgás stb.?
És ami legalább ilyen fontos: nézzünk utána a lehetőségeknek, hiszen a felesleges gyógyszerszedés számos esetben információhiányból fakad!
ideal.hu nyomán - 2009.05.03.
Amennyiben fontosnak tartja ezeket az ismereteket, kérem, ossza meg a Benzo Blogot rokonaival, barátaival és ismerőseivel. Vigyázzon rájuk is!
Kérem, ne feledje el kitölteni a Benzodiazepin szedési kérdőívet!
Nevess többet, szeress jobban, tanulj még...
Kapcsolódó anyagok
