Életünk során számtalan probléma, konfliktus, stressz ér bennünket. Mindezek miatt időnként rossz a kedvünk, levertek vagyunk, nem tudunk aludni, nincs étvágyunk. Ez természetes reakció. Egészségeseknél ezek a tünetek a stresszhelyzet oldódásával elmúlnak, hangulatunk, közérzetünk visszatér a szokásos kerékvágásba. Ha a panaszok tartósan fennállnak, súlyosbodnak, egyre több tünet lép fel és ezek a mindennapi életvitelt kifejezetten befolyásolják, már nem természetes folyamattal, hanem betegséggel állunk szemben.

A depresszió pszichiátriai betegség, a hangulatzavarok egyik formája. A depresszió érinti a hangulatot, az érzelmeket, a gondolkodást, a magatartást és a testi működéseket egyaránt.

A depressziós tünetekért az agyi stressz- és hangulatszabályozásban részt vevő úgynevezett ingerületátvivő anyagok anyagcsere folyamatainak felborulása felelős.

•  Gyakoribb, mint gondolnánk! A depresszió az egyik leggyakoribb pszichiátriai betegség. Élete során az emberek 15%-át, egy adott pillanatban pedig a lakosság 2-2,5%-át érinti körülbelül, tehát Magyarországon ma 200-250 ezer beteg szenvedhet depressziós tünettől.
•  A betegek között kétszer több a nő, mint a férfi.
•  A depresszió bármelyik életkorban kezdődhet.
•  Gyakori, hogy családon belül több depressziós beteget is találunk, de ez nem jelenti azt, hogy a depresszió öröklődne. Csak a lelki sebezhetőség örökletes, de hogy lesz-e belőle depresszió, az az egyén lelki terhelésén, problémáin múlik.

A depresszió az élet minden területére rányomja a bélyegét: a tanulásra, munkahelyi teljesítményre, családi és baráti kapcsolatokra, szabadidős tevékenységre.

A depresszió kezelés nélkül elhúzódóvá, tartóssá válhat, a panaszok súlyosbodhatnak, de előfordul, hogy magától elmúlik, majd idővel kiújul, ismétlődik. Az ismétlődő epizódok egyre nehezebbek, egyre hosszabbak, egyre több szenvedést jelenthetnek. A kezeletlen depressziós tünetek megterhelik a szervezetet is, testi betegségek, gyakran fájdalomtünetek társulnak a lelki tünetek mellé, a beteg szenvedéseit tovább fokozva.

A kezeletlen depresszió legfőbb veszélye a depresszióval együtt járó értéktelenség érzés fokozódása, kilátástalanság-érzés és következményes öngyilkossági gondolatok. A nem kezelt major depressziós betegek negyede-harmada hal meg öngyilkosság miatt, a halállal végződő öngyilkosságoknál 60-65 %-ban igazolható depresszió.

•  rossz hangulat, mély szomorúság

•  érdeklődés elvesztése, örömtelenség

•  rossz alvás

•  étvágy- és testsúlyváltozás

•  nyugtalanság

•  fáradtság, meglassultság

•  nehézkes gondolkodás, csökkent koncentrációs készség, feledékenység

•  értéktelenség-érzés, önvádlás, ok nélküli bűntudat

•  élet értelmetlenségének érzése, öngyilkossági gondolatok

•  lehangoltság
•  szomorúság
•  kedvetlenség
•  közömbösség
•  üresség érzés
•  csökkentértékűség érzés
•  önvádlás
•  pesszimizmus
•  kilátástalanság érzés
•  meglassult gondolkodás
•  feledékenység
•  döntésképtelenség
•  feszültség (szorongások, félelmek, aggódások)

•  meglassultság
•  fáradékonyság
•  gyengeség

•  alvászavar (leginkább hajnali ébredés, szaggatott alvás, de pl. téli depresszióban aluszékonyság)

•  étvágytalanság, fogyás, vagy fokozott étvágy,
•  kellemetlen teltség érzés, gyomorfájdalom,
•  emésztési zavar

•  testi fájdalom: nyaki-, hát- vagy deréktáji fájdalom, váll- és egyéb ízületi fájdalmak, gyakori fejfájások, mellkasi nyomás, szívtáji fájdalom.

A depresszió okozta valamennyi lelki és testi tünet felismerése, feltárása és követése fontos a betegség gyógyítása folyamán. Kérjük, tájékoztassa kezelőorvosát arról, hogy aktuálisan mit érez.

•  Fontos azért, hogy a betegek felismerjék, hogy a panaszaikat betegség okozza. A depresszió sokféle panasszal jelentkezhet. Sajnos, a depressziós betegek nagyobb része nem fordul orvoshoz, sokszor azért, mert nem tudják, hogy betegek és ez a betegség gyógyítható. A gyakori testi tünetek, esetleg fájdalom miatt a depressziós beteg hosszú idő elteltével, többszöri kivizsgálások után jut el pszichiáteréhez.

•  Fontos azért, hogy a betegek időben felkeressék a gyógyító segítséget. Minél hamarabb ismerik fel a depressziót és kezdik el kezelni, annál jobbak az esélyek a teljes gyógyulásra.

•  Fontos azért, hogy a felismert depressziót kezelni kezdjék. Megfelelő kezeléssel a depresszió jól gyógyítható.

•  Fontos azért, hogy minél több depressziós beteg tünetmentessé váljon. A depresszió testi, fájdalmas testi és lelki tüneteinek egyidejű kezelése nagyobb arányú tünetmentességre ad lehetőséget.

A teljes tünetmentességet, a beteg lelki és testi panaszainak megszűnését. A tünetek javulása jó jel, de nem elég. A beteg kezelésének célja a teljes tünetmentesség elérése.

Ha az alkalmazott kezelés ellenére néhány tünet - legyen az lelki vagy testi - megmarad, az fokozza a depresszió visszatérésének kockázatát. Hamarabb, gyakrabban vagy súlyosabb formában térhet vissza a depresszió.

Gyakori, hogy a testi tünetek, pl. fájdalmak a legmakacsabbak, de megfelelő gyógyszerválasztással, kitartó szedéssel ezek is legyőzhetők.

•  Fogadja meg kezelőorvosa tanácsait, kövesse az utasításokat! Ha nem értett meg valamit, kérdezzen rá. A kezelés együttműködést igényel az orvos és a beteg részéről egyaránt.
•  Számoljon be tüneteiről, bármilyen változást észlel is.
•  Gyógyszerszedés megkezdése után fellépő mellékhatásokról tájékoztassa kezelőorvosát.
•  Ha más szakrendelésen gyógyszert javasolnak, kérje pszichiáterének véleményét, hogy együtt szedhetők-e a gyógyszerei.
•  Legyen türelmes, a javulás első jelei 2-3 hét múlva észlelhetők. A legnehezebb, amikor már szedi valaki a gyógyszert és még nem érez javulást. Türelem: ez a gyógyszerhatás kialakulásának szokványos menete.
•  Ha elfelejti bevenni a gyógyszert, nem baj, egy nap kieshet, nem veszélyezteti a gyógyulást. A következő napi bevételre figyelj en. A hiányzó gyógyszert nem kell pótlólag bevenni!
•  Amikor már jól érzi magát, a gyógyszert akkor is szedni kell a megbeszélt ideig. Járjon el az időszakos kontrollokra, gondoskodjon róla, hogy gyógyszere ne fogyjon el a következő vizitig.
•  Vegyen igénybe minden segítséget környezete részéről, nem kell szégyellnie panaszait. Használjon ki minden lehetőséget, ami közérzetét javíthatja. (séta, sport, zenehallgatás), ne erőltesse azokat a dolgokat, amelyek nem esnek jól. Ha már tud, örüljön az észlelt javulásnak, bízzon benne, hogy Ön újra olyan lehet, mint régen.
 

Nevess többet, szeress jobban, tanulj még...


Dr. Kopácsi László
győri pszichiáter | life coach | blogger
gyógyszer-leszokás specialista
Benzo Blog elindítója és szerzője
Blogspot



 

«

Depresszió - Organon

10/19

Major depresszió - Roche

»